Pigmentácia je pre pleť prirodzená. Vplyvom vonkajších aj vnútorných faktorov však často vzniká hyperpigmentácia – nadmerné hromadenie neželaného pigmentu v pokožke. Medzi najčastejšie príčiny patria fotostarnutie a UV žiarenie. Slnko je pre náš život nevyhnutné – dodáva energiu, stimuluje tvorbu vitamínu D a serotonínu, hormónu dobrej nálady.
Na druhej strane je práve UV žiarenie jedným z hlavných vinníkov predčasného starnutia pleti. Pigmentové škvrny, nerovnomerný tón a ochabnutá pokožka sú typickými prejavmi fotostarnutia. UV lúče prenikajú hlboko do vrstiev kože, poškodzujú kolagénové a elastínové vlákna a zároveň stimulujú tvorbu melanínu, čo sa prejavuje tmavými škvrnami. Tieto zmeny sa často neprejavia okamžite – pleť si poškodenie „pamätá“ a dôsledky sa ukazujú až po rokoch. Významnú úlohu zohráva aj kolísanie hladiny hormónov v tele.
Či už ide o tehotenstvo, menopauzu alebo vplyv hormonálnej antikoncepcie – pre obnovenie rovnováhy je potrebné riešiť problém celostne, pretože samotné používanie opaľovacej kozmetiky nestačí. Pigmentácia sa často objavuje aj po akné, ekzémoch, popáleninách, drobných poraneniach alebo po intenzívnych kozmetických zákrokoch a používaní parfumov priamo na pleť počas pobytu na slnku. Pleť reaguje zvýšenou tvorbou melanínu v miestach podráždenia alebo hojenia.
Základnou ochranou pred fotostarnutím je používanie opaľovacích prípravkov s minerálnym filtrom a produktov s vysokým obsahom antioxidantov (vitamíny C a E, polyfenoly zo zeleného čaju, astaxantín a pod.), ako aj vhodných enzýmov, ktoré fotostarnutie spomaľujú neutralizáciou voľných radikálov vznikajúcich počas pobytu na slnku.
Zo zložiek rastlinného pôvodu sa osvedčili napríklad sladké drievko, lastovičník, žerucha, pupočník ázijský alebo zázvor. Významnú úlohu zohrávajú aj tzv. anti-pollution látky (napríklad humáty), ktoré svojím protizápalovým účinkom prispievajú k zjednoteniu tónu pleti a zmierneniu pigmentácie.
Je veľmi dôležité pripraviť pleť na slnko aj zvnútra. Vyvážená strava bohatá na antioxidanty, dostatok tekutín a kvalitný spánok podporujú prirodzenú obranyschopnosť pokožky. Mimoriadne vhodné sú karotenoidy (betakarotén, lykopén, luteín, astaxantín), polyfenoly zo zeleného čaju, flavonoidy z bobuľového ovocia, humáty, vitamín C a omega-3 mastné kyseliny. Tieto látky pomáhajú neutralizovať voľné radikály vznikajúce vplyvom UV žiarenia, upokojujú pleť a podporujú jej regeneráciu.
